耐熱セラミック鍋「セラウェア」、チーズフォンデュ鍋セットのケデップ

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スパムおにぎり

スパムおにぎり

材 料

スパム・・・2切れ(5×10×1cm)
ご飯・・・1膳分
大葉・・・2枚
のり・・・1/2枚
醤油・・・少々
マヨネーズ・・・少々
これを使って作りました!
マイクロウェーブヒート プレートS

マイクロウェーブヒート ライト

電子レンジで焼き料理が簡単に!

スパムおにぎりの作り方 スライドさせて2分

<作り方>
1. スパムの表面に醤油をぬる。
2. マイクロウェーブヒートに【1】をのせる。
3. フタをスライドさせる。
4. 電子レンジに入れ、600wで3分加熱する。
5. ご飯を2等分にして俵型に握り、中央を少しくぼませる。
スパムおにぎりの作り方6. くぼませた部分にマヨネーズを入れ、その上に大葉、【4】をのせ、のりで巻いて完成。

ワンポイントアドバイス

  • 加熱時間は食材の大きさや厚みによって多少前後します。
  • 調理中に食材の破裂音がする場合があります。そのまま調理を続けても問題ありませんが、気になる場合はプレートの位置や向きを変えてください。
  • 加熱後はプレートならびに蒸気が高温になっていますので、ミトンや布巾を使って取り出してください。
  • マイクロウェーブヒートを電子レンジで使用する際は、800W以下でご使用ください。

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