油揚げ | 1枚 |
ピザソース | 大さじ3 |
ミートボール | 6個 |
玉ねぎ | 1/4個 |
ピーマン | 1/2個 |
パプリカ | 1/5個 |
ミックスチーズ | 30g |
1. | 油揚げに横から包丁を入れて開き4等分に切る。 |
2. | ピザプレートに油揚げをおき、ピザソースを塗る。 |
3. | ミートボール、千切りにした玉ねぎ、種を取って輪切りにしたピーマン、ミックスチーズを乗せる。 |
4. | 電子レンジで4〜5分加熱し、千切りにしたパプリカを乗せる。 |
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