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こんにゃくのおかか煮

耐熱皿「トースタープレート」を使った簡単レシピ

こんにゃくのおかか煮

材 料

※トースタープレートS フラットタイプ使用  加熱時間(目安) 5分
こんにゃく・・・80〜100g かつお節・・・適宜
砂糖・・・小さじ1/2 醤油・・・大さじ1/2
酒・・・大さじ1/2  
これを使って作りました!
耐熱皿 トースタープレートS

耐熱皿 トースタープレートS 

一人分のおかず作りにぴったりサイズ!パンをトーストするときに、一緒にオーブントースターでお料理できちゃいます。
空いたスペースを利用すれば、電気代の節約にも。

こんにゃくのおかか煮の作り方

<作り方>
1. こんにゃくを1cm厚さ程度に切り、飾り包丁を入れる。
2. トースタープレートにこんにゃくを並べ、混ぜ合わせておいた調味液を入れる。
3. 5分加熱する。(できたら3分経過時時に、こんにゃくをひっくり返すとよりよい。)(900Wトースター使用)
こんにゃくのおかか煮4. かつお節をまぶして完成。

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