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ツナとキャベツのマヨ醤油炒め
材 料
| ツナ缶 | 1缶（70g） |
| カット野菜(今回はキャベツミックス) | 1/2袋（100g） |
| マヨネーズ | 適宜 |
| 醤油 | 適宜 |
| 胡麻 | お好みで |
| ごま油 | お好みで |
| 1. | マイクロウェーブヒートプレートに野菜を入れ、その上にツナをのせる。 蓋をしてつまみをOPENにセットし、電子レンジ600Wで3分程度加熱する。 |
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| 2. | マヨネーズ、醤油をかけて混ぜ合わせ完成。(胡椒やごま油を加えると一層美味しい。) |  |
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※ツナ缶とカット野菜で手軽に調理！
※今回はキャベツミックスを使用していますが、お好みのものでどうぞ。
※今回はキャベツミックスを使用していますが、お好みのものでどうぞ。
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