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鶏肉のさっぱり煮

お酢のパワーで鶏肉もやわらか。さっぱりとして食欲アップ。

鶏肉のさっぱり煮
マイクロポットS

とびきり美味しい電子レンジ料理ができる鍋。

マイクロポットS

材 料 (2人分)

鶏もも肉 1枚(300g程度)
ししとう 8本
生姜の輪切り 2〜3枚

【A】
砂糖 小さじ2
みりん 50cc
50cc
醤油 30cc

作り方 電子レンジW数別 加熱時間表

1. 鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。
2. 鍋に【A】の調味料を入れてかき混ぜ、[1]、生姜の輪切りを加える。
3. 蓋をして電子レンジで4〜5分加熱し、ししとうを加え1〜2分加熱する。
4. 器に盛り付けて完成。
※さっぱりしているので、夏バテの体にもやさしいです。

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