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とうもろこしと鶏手羽のガーリックソテー
材 料
| ※セラウェア 両手鍋24cm使用 | |
|---|---|
| とうもろこし・・・2本 | 鶏手羽先・・・200g |
| アスパラガス・・・2本 | にんにく・・・1片 |
| 唐辛子・・・1本 | |
| 塩・・・適宜 | 胡椒・・・適宜 |
| オリーブオイル・・・適宜 |
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とうもろこしと鶏手羽のガーリックソテーの作り方
ワンポイントアドバイス
セラウェアなら遠赤外線の効果で、とうもろこしや鶏肉に香ばしい香りと焼き色を付け、ふっくらとした蒸し焼きにすることができます。
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