茄子の炒め物美味しさ、栄養価もUP!
マーボー茄子でもない。
普段のナス炒めでもない。
これぞ和歌山の金山寺なすび!
≪材料≫
■なす
■金山寺みそ
■油(今回はオリーブオイルを使用)
≪作り方≫
1)茄子を縦に6つ切りにし、油(今回はオリーブオイルを使用)を熱したフライパンで炒めます。
2)焼き色は付いたら火を少し弱め、金山寺味噌をお好みで適量入れ、
ざっと混ぜ合わせたら出来上がり!
茄子と油と金山寺みその相性が抜群の、ごはんのおかずにもぴったりの一品です。