鯵ととびっこの冷製フェデリーニ
香味野菜のサラダのせ

脂の乗ったアジをさっぱりレモン醤油で冷製パスタにしました。
みょうがの爽やかな香りが夏バテ防止にも。隠し味の山椒の佃煮がアクセントになっています。

　鶏ひき肉とアスパラガスのリングイネ

春から夏にかけて美味しいアスパラは疲労回復や貧血予防に良い食材。
アスパラと相性の良いのが鶏肉です。鶏肉のたんぱく質を合わせれば、栄養バランスの良い一皿になります！

　クスクスと夏野菜、自家製ツナのサラダ

世界最小パスタのクスクスは、クイジナート・バキュームシーラーで真空調理したツナを合わせてサラダにしました。色鮮やかな夏野菜からたくさん元気をもらえそうです！