耐熱セラミック鍋「セラウェア」、チーズフォンデュ鍋セットのケデップ

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バターガーリックライス

バターガーリックライス

材 料

ご飯・・・1膳分
にんにくスライス・・・少々
バター・・・15g
醤油・・・小さじ2
塩・胡椒・・・少々
卵・・・1個
お好きな野菜(ブロッコリーなど)・・・30g
これを使って作りました!
マイクロウェーブヒート プレートS

マイクロウェーブヒート ライト

電子レンジで焼き料理が簡単に!

バターガーリックライスの作り方 スライドさせて2分

<作り方>
1. マイクロウェーブヒートにご飯を盛り、にんにくスライス、バター、醤油、塩・胡椒をのせる。
2. 空いたスペースに卵を割り入れ、野菜を添える。
3. フタをする。
バターガーリックライスの作り方4. 電子レンジに入れ、600wで2分30秒加熱して完成。

ワンポイントアドバイス

  • 加熱時間は食材の大きさや厚みによって多少前後します。
  • 調理中に食材の破裂音がする場合があります。そのまま調理を続けても問題ありませんが、気になる場合はプレートの位置や向きを変えてください。
  • 加熱後はプレートならびに蒸気が高温になっていますので、ミトンや布巾を使って取り出してください。
  • マイクロウェーブヒートを電子レンジで使用する際は、800W以下でご使用ください。

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