耐熱セラミック鍋「セラウェア」、チーズフォンデュ鍋セットのケデップ

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キャベツのコールスロー

キャベツのコールスロー

材 料

キャベツ・・・2枚 にんじん・・・1/4本
スイートコーン・・・大さじ1 ツナ・・・1/2缶
パセリ・・・適宜 塩・胡椒・・・少々
酢・・・大さじ1/2 レモン果汁・・・大さじ1/2
オリーブオイル・・・大さじ1 砂糖・・・少々
これを使って作りました!
マイクロウェーブヒート プレートS

マイクロウェーブヒート プレートS

電子レンジで焼き料理が簡単に!

キャベツのコールスローの作り方 レンジに入れて1.5分

<作り方>
1. キャベツ、にんじんを千切りにする。
2. ボウルに塩・胡椒、酢、レモン果汁、オリーブオイル、砂糖、[1]を入れ、混ぜ合わせる。
3. [2]をマイクロウェーブヒート入れる。
4. フタをしてつまみを「CLOSE」にセットする。
5. 電子レンジに入れ600Wで1分30秒加熱する。
キャベツのコールスローの作り方6. 取り出してそのままにしておき、粗熱が取れたらスイートコーン、ツナ、パセリをのせて完成。

ワンポイントアドバイス

  • 加熱時間は食材の大きさや厚みによって多少前後します。
  • 調理中に食材の破裂音がする場合があります。そのまま調理を続けても問題ありませんが、気になる場合はプレートの位置や向きを変えてください。
  • 加熱後はプレートならびに蒸気が高温になっていますので、ミトンや布巾を使って取り出してください。
  • マイクロウェーブヒートを電子レンジで使用する際は、800W以下でご使用ください。

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