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煮込みハンバーグ
材 料
| 合いびき肉・・・100g |
| 玉ねぎ・・・1/4個 |
| 塩・胡椒・・・少々 |
| パン粉・・・大さじ1 |
| 牛乳・・・大さじ1 |
| トマトソース（市販）・・・100g |
| きのこ（椎茸・エリンギ・しめじなど）・・・30g |
| とろけるチーズ・・・適宜 |
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煮込みハンバーグの作り方 
| ＜作り方＞ |
|---|
| 1. 玉ねぎをみじん切りにする。 |
| 2. 合いびき肉に【1】、塩・胡椒、パン粉、牛乳を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。 |
| 3. マイクロウェーブヒートに【2】を2等分して成形し、並べる。 |
| 4. トマトソース、きのこを加え、上にとろけるチーズをのせる。 |
| 5. フタをする。 |
 6. 電子レンジに入れ、600wで3分30秒加熱して完成。 |
ワンポイントアドバイス
- 加熱時間は食材の大きさや厚みによって多少前後します。
- 調理中に食材の破裂音がする場合があります。そのまま調理を続けても問題ありませんが、気になる場合はプレートの位置や向きを変えてください。
- 加熱後はプレートならびに蒸気が高温になっていますので、ミトンや布巾を使って取り出してください。
- マイクロウェーブヒートを電子レンジで使用する際は、800W以下でご使用ください。
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